Kies jouw land om meer informatie te krijgen
over de beschikbare producten in jouw land

Europa
Zuid Amerika
Azië / Australië / Africa

De vertrouwde keuze

avoid cold banner1
monsters banner
Je vertrouwde keuze bij
hoest en verkoudheid.

Wat te doen bij verkoudheid

Veel oppervlakken in onze omgeving (zoals deurknoppen en winkelwagentjes) kunnen virussen bevatten van mensen die verkouden zijn. Hierdoor kunnen de virussen die verkoudheid veroorzaken zich gemakkelijk verspreiden en mensen infecteren. De eerste manier om verkoudheid te voorkomen is dan ook regelmatig je handen te wassen met heet water en zeep. Let op ook goed op je handen. Probeer je ogen en neus niet met je vingers aan te raken, dan vermindert de kans op infectie. Verkoudheidsvirussen komen namelijk meestal via deze weg (neus en ogen) ons lichaam binnen. Het helpt ook om contact te vermijden met mensen die last hebben van verkoudheid.

De volgende regels kunnen jezelf en je gezin beschermen bij het oplopen van een verkoudheid:

Houd je neusslijmvlies vochtig en gezond, want dit beschermt je tegen verkoudheidsvirussen die je lichaam willen binnendringen. De volgende tips kunnen daarbij van pas komen:

  • Zet een kopje water op de verwarming om de lucht vochtig te houden of gebruik een luchtbevochtiger
  • Let erop dat de temperatuur in huis rond de 20–22 °C is, maar ongeveer 18 °C in je slaapkamer
  • Open regelmatig een raam om de droge lucht van de verwarming te vervangen
  • Drink 2–3 liter water per dag

Tissues zijn virushaarden. Het is dan ook raadzaam om tissues maar één keer te gebruiken en ze daarna meteen in de vuilnisbak te gooien.

Leef gezond:

  • Zorg dat je genoeg tijd neemt om te herstellen en te slapen
  • Vermijd alcohol
  • Vermijd roken
  • Eet gezond (elke dag verse producten en groenten)

Als je een verkoudheid oploopt, zoek dan je product van Bisolvon® om je symptomen te behandelen. Bisolvon is al jaren vertrouwd bij hoest en verkoudheid.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in