Hoe je je kind kunt helpen weer gezond te worden.

Het hoeft geen reden tot paniek te zijn als je kind hoest. Maar het is vaak wel een reden om naar de huisarts te gaan. Kinderen kunnen zich vaak moeilijker beschermen tegen ziektekiemen. Geef je kind daarom wat extra hulp.

Hoe je het herstel van je kind kunt vergemakkelijken:

• Geef je kind veel te drinken.
  Vermijd echter dranken met koolzuur of van citrusvruchten omdat het zuur pijnlijk kan zijn op rauwe plekken van het mond- en keelslijmvlies.
• Zorg ervoor dat de vochtigheidsgraad in de kamer van je kind hoog genoeg is.
  Zorg ervoor dat de lucht niet alleen vochtig, maar ook schoon is. Het toevoegen van irriterende stoffen, zoals sigarettenrook, maken het nog zwaarder voor een kind omdat het dan nog meer moet hoesten. Door regelmatig te ventileren wordt gebruikte, met ziektekiemen beladen lucht ververst, terwijl het lichaam van je kind voorzien wordt van verse zuurstof en de slijmvliezen bevochtigd worden.
• Wees geduldig en blijf kalm.
  Met name jonge kinderen kunnen herhaaldelijk last hebben van infecties. Het is begrijpelijk dat dit heel belastend kan zijn voor de ouders, en een reden tot ongerustheid. Maar door rustig te blijven help je jezelf en je kind.
• Praat met je arts om een effectieve behandeling te vinden voor de ziekte en/of de symptomen.